绵绵细雨许久，

今天下午终于迎来蓝天~

今天白天到夜间，多云转阴有雷雨或阵雨，偏东风3～4级，海上5～6级，最高气温沿海3℃，内陆7℃，最低气温19℃。

日照未来七天的天气是怎么样呢？夏天到了

周三（6月16日）：多云转小雨，东风3～4级到东南风3级，19~3℃；

周四（6月17日）：小雨转阴，东南风到北风，0~4℃；

周五（6月18日）：阴转晴，西南风转西北风，19～8℃；

周六（6月19日）：多云，南风3～4级转西南风3级，～8℃；

周日（6月0日）：阴，南风3～4级转西风3～4级，1～9℃。

周一（6月1日）：多云，南风3~4级转东北风3~4级，3～8℃；

周二（6月日）：小雨转多云，东风到东北风，～6℃。

本周看上去不是特别炎热呢！

但是也得注意防暑哦~

毕竟还是夏天。

让我们看一些夏日小贴士吧！

夏日小贴士

1、多喝水夏天大量出汗，及时补水很重要。温开水或凉白开最解渴，记得多喝水哦!

、注意防晒夏天紫外线增强，物理装备可以带一下帽子，备一把遮阳伞。

3、适量的午休夏季中午午休时间变长，大姐啊可以睡几十分钟，使身体各得到休息。

4、凉水喷雾

可以备一瓶小喷雾，可向手腕上喷一些凉水，给皮肤血液迅速降温，再向其它部位喷洒一些，减少烦热。

5、睡前洗温水澡夏天，很多人会吸冷水澡降温。睡前应洗温水澡，让体温稍高于室温，而且还能令身体舒适。

天凉、湿度大较易感冒，短暂的晴天不要大意哦～建议怕冷的朋友带个薄外套，大家注意身体。来源：中国气象网、日照气象免责声明部分文章来源于互联网或其他公众平台，版权归原作者所有，内容仅供读者参考，不确保文章的准确性，如有侵犯版权请告知，我们将尽快删除！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

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