湖南益阳位于中国中部，拥有许多迷人的旅游景点。以下是对一些具体景点的详细介绍，希望能够为您提供有益的信息。

桃花江竹海桃花江竹海位于益阳市桃花江国家森林公园内，是桃江县的一颗璀璨的绿宝石，也是著名的“中国竹子之乡”。这里是一个以竹子为主题的景区，拥有广袤的竹林和碧绿的江水，景色宜人。您可以在竹海中漫步，感受清新的空气，欣赏翠绿的竹子，还可以品尝到当地特色的竹笋美食。

奥林匹克公园奥林匹克公园是益阳市中心城区的国家4A级景区之一，也是湖南省的重要旅游景点。这里占地广阔，环境优美，设施齐全。公园内有大片的草地和花坛，适合散步和休闲。此外，公园中还建有奥林匹克体育馆、游泳馆等现代化的体育设施，是举办各类运动赛事和文化活动的理想场所。

安化茶马古道安化茶马古道位于益阳市安化县境内，是国家AAAA级景区。这条古道是连接四川、贵州等地的重要商贸通道，曾经是茶叶和马匹的贸易枢纽。如今，茶马古道上还保留着许多古老的建筑和遗迹，如茶马亭、驿站等，让人感受到历史的韵味。您可以沿着茶马古道徒步旅行，欣赏壮丽的山水风景，了解茶马文化的渊源。

白鹿寺白鹿寺是位于益阳市的一座古老寺庙，是湖南省的重要文物保护单位。寺庙始建于明代，原本位于益阳的一座桥上，后来因修建益阳一桥而迁址重建。白鹿寺占地广阔，背靠资江水，面朝会龙山，环境十分幽静。寺庙主殿气势恢宏，独特的建筑风格和精美的雕刻令人叹为观止。在白鹿寺内，您可以品味佛教文化，感受宁静与神秘。

龙泉洞龙泉洞位于益阳市安化县马路镇，是一处以溶洞为主题的旅游景区。这里地下洞穴错综复杂，洞内可通行的路线长达余米，最宽处约30米，最高处近40米。洞内有各种奇特的钟乳石、石笋和洞穴景观，其中最具观赏价值的是一种罕见的石头——鹅管石。在龙泉洞的探险过程中，您可以领略到地下世界的奇妙景观，感受大自然的鬼斧神工。

云台山神仙岩旅游风景区云台山神仙岩旅游风景区位于益阳市安化县，是一处集自然风光和文化历史于一体的旅游胜地。这里山峰险峻，悬崖峭壁，风光秀丽。主要景点包括云台山大观、仙人岩、云台寺等。您可以登上山顶，俯瞰山间云海，领略壮丽的自然美景；也可以参观古老的寺庙，感受佛教文化的庄严。

以上是对湖南益阳一些值得一游的具体旅游景点的介绍。希望这些信息能够为您的旅行规划提供参考，并让您在益阳的旅程中留下美好的回忆。祝您旅途愉快！